يعد الخيار من الخضروات التي لا يمكن الاستغناء عنها ضمن الوجبة الصحية، كونه المكون الرئيسي لطبق السلطة، كما يتواجد دائما مع وجبتي الإفطار والسحور، وعلى...
02-05-2018
دائما ما ينصح خبراء التغذية بالإكثار من تناول الخضروات الطبيعية خلال شهر رمضان، بسبب فوائدها الصحية الكثيرة على الإنسان، ولعل من أهم هذه الخضروات السب...
أجرى باحثون أميركيون، دراسة حديثة نشرت نتائجها اليوم الأربعاء، توصلوا من خلالها، بأن تعرض جسم الإنسان للقليل من أشعة الشمس للحصول على فيتامين "D3" الذ...
31-01-2018
فحص الباحثون بيانات من 33 تجربة سابقة شملت أكثر من 51 ألف شخص أعمارهم 50 عاما أو أكثر يعيشون في منازلهم وليس في دور مسنين أو غيرها من المؤسسات
27-12-2017
للوصول إلى نتائج الدراسة، تابع الباحثون 2700 امرأة خضعن لعمليات المساعدة على الإنجاب بعملية التلقيح الصناعي، وتم فحص مستويات فيتامين "د" لدى المشاركات...
20-11-2017
كشفت دراسة مسحية حديثة في ويلز ببريطانيا، أن أغلب الآباء لا يعرفون أن تقديم العقاقير الطبية التي تحتوي على فيتامينات "أ" و"سي" و"د"، أمر ضروري للأطفال...
11-11-2017
قالت دراسة أميركيّة حديثة، نشرت نتائجها في دورية "الجمعية الأميركية لتقدم العلوم"، إنّ انخفاض مستويات فيتامين "د"، من الممكن أن يرتبط بارتفاع معدلات إ...
05-11-2017
تتصدر الجوافة أهم أنواع الفواكه في العالم بسبب قيمته الغذائية العالية وفوائدها المتعددة، إذ تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائ...
30-10-2017
كشفت دراسة أجراها علماء في جامعة كولورادو الأميركية أن فيتامين D "دي" يساهم في الوقاية من الإصابة بالنمط الأول من السكري عند الأطفال المؤهلين له وراثي...
خلصت دراسة دولية حديثة، إلى أن حصول الأطفال على ما يكفيهم من فيتامين "د" خلال مرحلة الطفولة، يقيهم من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الأول.
25-10-2017
خلصت دراسة أسترالية حديثة، إلى أن فيتامين "د" يمكن أن يساعد في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني.
14-10-2017
قالت صحيفة "بيلد" الألمانيّة، اليوم الأحد، غنّ طفلًا كنديا يبلغ من العمر 11 عاما، أصيب بالعمى، وذلك بعد أن تناول أطعمة خالية من الفيتامينات.
08-10-2017
أشادت دراسة أميركية حديثة، بأهمية تناول الخضروات الورقية مثل البقدونس والسبانخ، كونها غنية بفيتامين "ك" الذي يساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة القلب.
06-10-2017
كشفت دراسة حديثة صادرة عن "معهد أبحاث اضطرابات النمو العصبي" في جامعة كاليفورنيا، أنّ تناول مكملات حمض الفوليك، من الممكن أن يقلل من احتمال إصابة الأط...
19-09-2017
تعتبر الالتهابات أحد الأعراض الأكثر إزعاجًا للإنسان، لا سيما تلك التي تسبب انتفاخًا في مناطق معينة بجسمه، ورغم كونها جزءًا من عملية الشفاء، إلا أن الج...
01-09-2017
كشفت دراسة أميركية حديثة، عن وجود علاقة بين المستويات المنخفضة من فيتامين "سي" في الجسم وزيادة خطر الإصابة بسرطان الدم أو اللوكيميا.
21-08-2017
يعتبر "فيتامين د"، الذي يطلق عليه كذلك اسم فيتامين الشمس، كون التعرض لأشعة الشمس هو المصدر الأساسي لهذا الفيتامين، عنصرا غذائيا ضروريا يمكن الحصول علي...
09-07-2017
أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن مكملات فيتامين "أ" يمكن أن تحد من خطر إصابة الأشخاص بمرض السل، لأنه يقوى الجهاز المناعي ويحارب العدوى.
13-06-2017
كثيرة هي الدراسات "العلمية" التي تخرج علينا بين الحين والآخر، والتي من شأنها زلزلة معتقدات غذائية نشأنا عليها منذ الصغر، مثل أسطورة غنى الحد...
10-06-2017
أظهرت دراسة بريطانية، نشرت نتائجها اليوم السبت، أن تناول السيدات مكملات فيتامين "د" أثناء الحمل، يمكن أن يحمي المواليد من الإصابة بمرض الربو...
27-05-2017
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
